L’autunno è il momento migliore per prepararsi alla stagione più fredda e Terme di Saturnia grazie a bagni in sorgente, meditazione e yoga e al Method, offre un’esperienza di benessere unica al mondo
L’autunno è un momento magico: le foglie si tingono di colori caldi e l’aria diventa più fresca e pungente, Terme di Saturnia Natural Destination, tempio di longevity naturale immerso nel cuore della Maremma Toscana e parte del gruppo Terme & Spa Italia, è la meta perfetta per accogliere i primi freddi, sciogliere le tensioni, alleviare lo stress e purificare il corpo e la mente, grazie all’acqua termale dalle uniche proprietà antiossidanti, purificanti e rigeneranti.
L’unicità e la potenza dell’acqua di Saturnia sono al centro del Terme di Saturnia Method, un protocollo sviluppato per offrire un approccio olistico al benessere, basato su cinque pilastri fondamentali: medicina specialistica, alimentazione, cure termali e trattamenti SPA, movimento, e riequilibrio energetico attraverso la naturopatia. L’esperienza signature del Terme di Saturnia Method è il programma Classic, perfetto per ricaricare le energie in autunno, che ha l’obiettivo di rigenerare l’organismo dall’interno, stimolando i meccanismi di difesa e combattendo i radicali liberi. Disponibile in versioni di 3 o 7 notti, il programma rappresenta un’esclusiva esperienza di salute e benessere, dove trattamenti SPA rigeneranti, detossinanti e antinfiammatori si uniscono a terapie mediche specialistiche e cure termali.
Il Terme di Saturnia Method si articola in altri quattro programmi: Slim, Detox, Mind e Skin Anti-age. Per ulteriori informazioni consultare la pagina dedicata.
Per stimolare il metabolismo e preparare corpo e mente all’inverno, Terme di Saturnia ha ideato un percorso olistico. Al centro dell’esperienza troviamo i bagni termali, che grazie alle proprietà antiossidanti delle loro acque sulfuree, purificano la pelle e migliorano la circolazione, contribuendo a un risveglio metabolico naturale. A ciò si aggiunge la crioterapia, un trattamento innovativo che, grazie all’esposizione a temperature estremamente basse, accelera il metabolismo cellulare, riduce le infiammazioni e fornisce un’immediata scarica di energia, ideale per affrontare le giornate più fredde.
Non mancano le sessioni di yoga autunnali, pensate per chi cerca un equilibrio tra corpo e mente. Gli ospiti, sotto la guida di istruttori esperti, possono praticare yoga sia a livello base che avanzato, combinando tecniche di respirazione e meditazione per migliorare il benessere interiore e il rilassamento profondo. In questa stagione di cambiamento, le lezioni di yoga sono un’opportunità perfetta per connettersi con la natura, che con i colori caldi dell’autunno avvolge gli spazi all’aperto di Terme di Saturnia.
L’autunno rappresenta anche il momento ideale per le cure inalatorie con acqua termale, che purificano il sistema respiratorio, riducono le infiammazioni e preparano l’organismo ai mesi più rigidi. Terme di Saturnia offre la possibilità di accedere alle sue acque curative anche attraverso le formule DAY SPA, che comprendono l’uso delle piscine termali all’aperto, arricchite con idromassaggi e percorsi vascolari. Queste pratiche, che sfruttano l’antica tradizione della balneoterapia, aiutano a rigenerare corpo e mente, mentre il calore purificante della sauna e la natura incontaminata che circonda la struttura offrono un’esperienza di benessere completa.
Per chi invece desiderasse perdersi nella bellezza della Maremma Toscana, Terme di Saturnia organizza una serie di esperienze per esplorare il territorio circostante, ricco di bellezza e cultura. Tra le proposte ci sono escursioni guidate alla scoperta della Maremma, passeggiate tra le colline toscane, visite a borghi storici e degustazioni di prodotti tipici. Queste attività offrono l’opportunità di vivere il fascino autunnale della destinazione che si tinge di toni caldi in un’atmosfera di pace e tranquillità, perfetta per abbinare il relax termale alla scoperta del territorio toscano.
